SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co trzeba zrobić żeby nie było tego niebieskiego pod ikonami??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj biję propa i w środę biję propa. Czy jeśli jutro dodatkowo bym sobie strzelił 100 mg dla kurażu, to coś bardzo złego i czy takie praktyki są naganne? %-) Co polecacie żeby zrobić dobre wrażenie. Bo mam jeszcze kilka paczek hcg %-) W aptece jest jeszcze viagra bez recepty teraz, prawda? Myślicie pół tableteczki? Jak wasze doświadczenia :)?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] szybko to je wywalę! Po drugie nie umiałam się skupic na treningu - cały czas myślałam o wynikach Mamy, które odebrałam po południu. I są tak do bani, ze nie wiem co zrobić. Zawsze miała problem z wysokim cholesterolem - do 250 się przyzwyczaiłam, ale teraz ma już 300 i trzeba chyba statyny zacząć dawać (a nie lubię ich!). Doszedł nagle [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] aktywność ;-) I cały czas namawiam, żeby jednak spróbować popracować na siłowni właśnie pod kątem biegania. Szczególnie, że mi fizjo nakreślił ostatnio co będe musiała zrobić, żeby znowu wrócić do biegania i tu ćwiczenia to podstawa, żeby się nie zepsuć, inaczej sie nie da. Podobnie jak na filmikach - dużo pracy jednonóż, również na [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 10:01:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj nie wziolem LGD... Dzisiaj pani doktor mierzy i mówi że jest ok Ciśnienie jedynie wypisała mi CAPTOPRIL i dała skierowania na prześwietlenie i krew mocz , i teraz co zrobić ... Bo bez LGD mam ciśnienie ok a średnio mi się chce chodzić i robić te badania , co się stanie jak oleje te skierowania ? Ten CAPTOPRIL coś pomoże do cyklu czy to [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-08 13:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj nie wziolem LGD... Dzisiaj pani doktor mierzy i mówi że jest ok Ciśnienie jedynie wypisała mi CAPTOPRIL i dała skierowania na prześwietlenie i krew mocz , i teraz co zrobić ... Bo bez LGD mam ciśnienie ok a średnio mi się chce chodzić i robić te badania , co się stanie jak oleje te skierowania ? Ten CAPTOPRIL coś pomoże do cyklu czy to [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-08 14:07:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj nie wziolem LGD... Dzisiaj pani doktor mierzy i mówi że jest ok Ciśnienie jedynie wypisała mi CAPTOPRIL i dała skierowania na prześwietlenie i krew mocz , i teraz co zrobić ... Bo bez LGD mam ciśnienie ok a średnio mi się chce chodzić i robić te badania , co się stanie jak oleje te skierowania ? Ten CAPTOPRIL coś pomoże do cyklu czy to [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-08 14:25:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatnie dzieki chlopaki moze byc lepie bo wiem co i jak zrobic,zeby bylo lepiej...ale jak nie wiadomo o co chodzi,to chodzi o --->pieniadze:/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dla mojej figury to nie jest zalecane, czy coś...albo będzie przeszkadzało to, że przed siłownią też będę miała rower, bo jakoś muszę tam dojechać :P Waham się co zrobić...czy oddać się w ręce instruktora na początek (karnet o 30 zł droższy, a nie ma gwarancji, że mi dobre ćwiczenia zaleci) ...hmm.....czy przestudiować konkretny zestaw [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szykuje sie do redu, poleci master i provi - pochodne dht, o ile zbijanie estro na syfy ma sens przy srodkach aromatyzujacych to co zrobic przy syfach jak tyle tego e2 nie bedzie i syfy stricte z powodu dht beda? bawic sie w cynk czy po prostu isc od razu do dermatologa prywatnie, powiedziec co i jak i przypisze cos mocnego? nie wysyfilo mnie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 09:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poważna załamka. Sprawy się trochę teraz wyprostowały i po świętach chyba już wrócę do treningu. Już traciłem rozum ze stresu, nie wiedziałem czy się upić czy zaćpać czy co zrobić, czy może przybić więcej teścia i może będzie mi lepiej. Sorry że trochę offtopic ale musiałem się wygadać, Nie znam Twojej historii i nie wiem czy musisz tyle [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja w tym roku pierwszy raz muszę przygotować coś na święta i nie mam bladego pojęcia co zrobić. umówiłyśmy się, że każdy coś przywiezie żeby mama nie musiała robić wszystkiego sama i nie mam pojęcia co mogę zrobić

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 11:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie: zaczynam przygodę z siłownią, jak to rozwiązać? na początku zrobie ACT i co dalej? może HST? myslałem żeby lecieć cykliczność cykl po cyklu, ale są przerwy w postach michaila: jest gr I cykl I a potem są już cykle dla osób ze starzem po 6 miesięcy itp. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-20 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłbyś Solaros na chłopski rozum coś tu rozpisać? tzn ile przyjmować dziennie DAA i jak długo żeby mieć wymierny rezultat(polepszenie libido itp) i co zrobić z podwyższoną prolaktyną?

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redu wiadomo, stosuje się często i gęsto dht, ci co mają tendencje do łysienia np ja, to ucierpią najbardziej, prędzej czy pozniej i tak bedziemy łysi, ale co da się zrobić żeby zwolnić ten proces? loxon 5%, co jeszcze? szampony 'na porost; ? jakies inne produkty poza proscarem i innymi finasterydami no i wiadomo, poza przeszczepem oraz czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redu wiadomo, stosuje się często i gęsto dht, ci co mają tendencje do łysienia np ja, to ucierpią najbardziej, prędzej czy pozniej i tak bedziemy łysi, ale co da się zrobić żeby zwolnić ten proces? loxon 5%, co jeszcze? szampony 'na porost; ? jakies inne produkty poza proscarem i innymi finasterydami no i wiadomo, poza przeszczepem oraz czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie mam 33 latka i nie jestem zbudowany, Na siłowni nie bardzo moge ćwiczyć bo mam problemy z kręgosłupem. Co moge zrobić żeby moja zylwetka sie poprawiła, czy są jakies odżywki lub ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa?

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 15:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    29.11.2023 DT Miałam zagwozdkę.... Obolałość w plecach i trickach ciągle duża, ale najedzona i chętna na trening. Co zrobić??? Według planu miały być siady i WL na jedynki... Nie odważyłam się. Żeby już nie marudzić o zmęczeniu zrobiłam sobie plac zabaw na nogi. Głowa się cieszyła - były maszynki (żeby plecy nie angażować) na czwórki, na dupkę, [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-30 09:54:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja (0:31) hej Ja (0:31) widziaelm cie na sfd Ja (0:31) udzielasz sie Ja (0:31) znasz sie na tym Ja (0:31) pomozesz mi w treningu MASA (0:31) hej Ja (0:31) bo wiesz moje zycie polega na walce Ja (0:31) ty walczysz ja walcze Ja (0:31) i poszedlem na silownie Ja (0:31) widiaem twoje fotki Ja (0:32) duzy jestes Ja (0:32) pewenie rzadzisz w szkole MASA [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 00:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w treningu - to może właśnie dla tego. Ale zaraz mi to ktoś napiszę pewnie, proszę bardzo. Alem się rozpisał - nie zrobiłem 10 kg ale jest zaj**iście, musze tak zrobić żeby zmieścić sensowny cykl do końca czerwca 2015 i dlatego zastanawiałem sie czy jest sens jeszcze ciągnąć ten cykl czy może kończyć już z deką, ładować tylko testa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)